Российский фигурист, олимпийский чемпион в одиночном катании Алексей Ягудин раскрыл секрет эффективного и быстрого способа похудеть.
На YouTube-канале ДоброFon спортсмен рассказал, что прибегал к данному методу во время своей карьеры, когда осознал, что несколько лишних килограммов мешают ему спокойно выступать.
"Татьяна Анатольевна варила кашу с утра на воде, плюс одно яблоко или один банан в день и чашечка кофе. Все. Помогло ли это? Да. Тысяча процентов. Был худым и красивым", - поделился фигурист.
Ягудин является олимпийским чемпионом 2002 года, четырехкратным чемпионом мира, трехкратным чемпионом Европы. Также он введен в Зал славы мирового фигурного катания. После завершения карьеры фигурист выступал в ледовых шоу на федеральном телевидении и был их ведущим.
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
