По словам офтальмолога, причиной глазного тика может быть интоксикация организма. Явление, при котором подергивается нижнее или верхнее веко, называется доброкачественной миокимией - непроизвольным сокращением мышц глаза.
Миокимия является исключительно невротическим симптомом и связана с перенапряжением. Так происходит из-за того, что круговая мышца глаза не может полностью расслабиться.
Также причиной подобного подергивания могут быть неправильно подобранные контактные линзы или очки, злоупотребление кофе или алкоголем.
Кроме того, нервно-мышечные нарушения могут возникать из-за недостатка микроэлементов. Например, магния, кальция, калия.
Офтальмолог сообщила "Газете.ru", что успокоить мышцу глаза можно, распределяя грамотно режим отдыха и уделяя больше времени сну. Помочь могут медитации, йога, прогулки на свежем воздухе, а также правильное питание.
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
