Специалист объяснила, что под наружной оболочкой волос есть белковые волокна, придающие им прочность. Также там содержится пигмент, определяющий цвет волос. А ультрафиолетовые лучи разрушают целостность защитной оболочки и выжигают пигмент. Поэтому после долгого пребывания на солнце волосы выгорают, становятся ломкими и начинают выпадать.
Кроме того, солнце оказывает воздействие на волосяной фолликул - место расположения корня волоса, которое тоже имеет свойство стареть. Часто у любителей понежиться на солнышке волосы начинают седеть в раннем возрасте.
Волосы можно защитить, соблюдая несколько простых правил:
1. Загорать до 10:00 и после 16:30. В это время ультрафиолетовое излучение не такое сильное.
2. Не стоит загорать слишком долго. Это опасно для здоровья, поскольку можно заработать солнечный удар и рак кожи.
3. Голова должна быть закрыта панамой или шляпой с широкими полями.
4. Пользуйтесь несмываемыми средствами с аминокислотами, УФ-фильтрами, липидами и силиконами в составе.
5. Следите за индексом ультрафиолета - его публикует Гидрометцентр. Не рекомендуется выходить на улицу при индексе выше 3-х.
Также, как рассказала Филева "Газете.ru", после плавания в любом водоеме необходимо тщательно промыть волосы чистой водой. Не рекомендуется затягивать их резинкой до полного высыхания.
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
