Неожиданные результаты исследования, которые опубликовали в журнале Current Obesity Reports, говорят о том, что на пути к стройности могут помешать те, от кого меньше всего это ожидаешь.
Ученые проанализировали данные предыдущих исследований и сделали вывод, что поступки близких людей часто могут служить причиной неудач в борьбе с лишним весом. Профессор психологии здоровья и ведущий автор исследования Джейн Огден рассказала, к каким способам прибегают родственники, чтобы помешать диете. В ход могут пойти саботаж, подкармливание и сговор.
По словам специалиста, близкие могут саботировать попытки похудеть сознательно и бессознательно. При этом подкармливание тоже является одной из форм саботажа, замаскированная, как правило, под любовь и заботу. Причина такого поведения может крыться в боязни перемен, которые последуют за преображением.
Другая форма негативной социальной поддержки - сговор с худеющим. В этом случае поощряются нарушения в режиме питания.
Психолог намерена продолжать исследования на эту тему, чтобы понять, что требуется для поддержки худеющих.
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
