Главное - желание: врач назвал способ бросить курить

Врач-психиатр Николай Назарьев назвал действенный способ отказа от курения.

Главное - желание: врач назвал способ бросить курить
freepik.com

Секрет успеха прост и кроется он в желании. 

Специалист отмечает, что в борьбе с пагубной привычкой можно использовать разные методы от таблеток до гипноза. Однако все они бесполезны, если у человека нет конкретной установки на отказ от курения. 

Также Назарьев подчеркнул, что ежедневное уменьшение выкуренных сигарет хотя бы на одну не приведет к окончательному избавлению от вредной привычки. Лишь при желании все известные способы могут оказать содействие. 

Врач напомнил в интервью "Мосленте" и о последствиях курения: заболеваниях легких и горла, сердечно-сосудистой системы (инсульты и инфаркты, ишемическая болезнь сердца), онкологических заболеваниях.

Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!

Читайте также

Новости


Самое читаемое

Это интересно